Sex je dobrý pro tělo i pro duši. Nejspíš jste však netušili, jak obrovský vliv má na zdraví. Víte, že zlepšuje imunitu, snižuje riziko srdečních chorob, může vám pomoci k nižšímu tlaku, ulevuje od bolesti, minimalizuje riziko rakoviny prostaty, zlepšuje spánek, ulevuje od stresu nebo prodlužuje život? Pokud chcete zažívat tyto benefity, měli byste si postelové hrátky užívat aspoň dvakrát týdně. Jenže při takové frekvenci se mohou brzy stát nudnými. Co s tím?
Čéška, patela, je kladka mezy čtyřhlavým svalem stehenním a pevným vazem patelárním. Její kloubní plocha je obrácena směrem do kolenního kloubu a pomáhá hladkému pohybu v koleni a je důležitá při kleku. Při pádu na čéšku se může stát, že se nám zlomí.
Močová inkontinence, únik moči, trápí převážně ženy. Muži mohou být postižení také, ale ve srovnání s ženami muži prohrávají. Nejde jen o zdravotní problém, ale také o sociální. Zápach moči je nepříjemný a okolí si ho vždy všimne, což na obou stranách vyvolává rozpaky. Děti se takovému člověku mohou i smát. To vede k izolaci jedince. Mohou nastat i deprese a úzkosti. Jsou i případy ztráty zaměstnání.
Účinky konopných mastí na organismus jsou velice široké a zejména v posledních letech stále nabývají na významu i popularitě. K plnému rozvinutí jejich blahodárného efektu ale nestačí jen vědět, při kterých chorobách sáhnout po zevně aplikovaném kanabinoidovém přípravku. Účinnost či neúčinnost přípravku je totiž z velké míry dána dodržením zásad správné aplikace. A k získání maximálního možného přínosu tohoto léku je klíčové i rozhodnutí, jakým způsobem prostředek za daných okolností nejlépe používat.
V dnešním uspěchaném světě se pouze hrstka lidí na chvíli zastaví a zapřemýšlí nad tím, co vlastně od života chce, kam jde a jestli jsme na to dobře připraveni a vybaveni. Jaké chceme mýt myšlení. Spokojíme se s běžnou každodenní činností? Nebo máme větší ambice a své myšlení a pohled na svět potřebujeme posunout? Máme manažerské, podnikatelské a vůdčí předpoklady?
Spalničky představují onemocnění, jež máme spojené spíše s dětstvím. V posledních letech ovšem narůstají počty i dospělých, kteří se potýkají s touto nemocí, bohužel některé případy končí smrtí. V České republice i Evropě byly dokonce vyhlášeny epidemie, tak velké riziko spalničky představují. Tušíte ovšem, o jak velkou hrozbu se jedná?
Služeb v oblasti plastické chirurgie dávno nevyužívají pouze dobře situovaní klienti. Dávno se tento servis netýká výhradně žen. Na plastickou operaci výrazného nosu či odstávajících uší si v důsledku zraňujících poznámek okolí šetří mnohá dospívající dívka či teenager. Nejedna nastávající maminka si plánuje liposukci a úpravu prsou jako dárek za porod po ukončení kojení. Poukaz na zákrok v některé klinice estetické medicíny leží často zabalen pod stromečkem jako vánoční dárek v řadě běžných rodin. Obdarovaní nejsou obětí svých profesí, nikdo je nenutí udržovat si reprezentativní vzhled. Nejedná se o supermodelky, filmové hvězdy ani manažery mezinárodních firem. Stále častěji vcházejí do dveří plastických klinik obyčejné mámy a tátové, senioři i dospívající, kteří „jen“ potřebují a chtějí vypadat a cítit se dobře. Pro sebe, pro své partnery, pro pocit přitažlivosti a vyrovnané psychiky.
Závažné onemocnění dýchacích cest trápí čím dál více dětí i dospělých. Za poslední roky počet astmatiků prudce narostl a čekárny imunologických center praskají ve švech. Jak poznat, že se o vás pokouší astma a jaké kroky podniknout?
Zlomenina klíční kosti postihuje osoby všech věkových kategorií. Její nejčastější příčinou bývá úraz vzniklý následkem sportování. Řeč je především o sportech, při kterých hrozí pád v rychlosti, jedná se například o lyžování či jízdu na kole. Postižený pociťuje bolest v oblasti ramene, záleží na tom, v jaké části k fraktuře kosti došlo. Na postiženém místě se zpravidla objeví otok a modřina.
Máte psychické problémy? Navštivte psychologa. Rada nad zlato, která však skýtá mnohá úskalí. Jaká?
Mnoho lidí má tendenci redukovat ústní hygienu na pouhé čištění zubů. To je samozřejmě důležité a starost o zubní sklovinu má nezastupitelnou úlohu. Stejně důležitou roli ale hrají dásně a pozornost, kterou jim věnujeme. Jaký je tedy ten správný přístup k našim dásním a jaké problémy nám může přinést jeho ignorování?