Znásilnění – slovo, které v sobě ukrývá spoustu bolesti. Kromě toho, že je znásilnění většinou spojeno s fyzickým napadením, jde o velmi brutální útok na psychiku oběti. V dnešním článku se podíváme blíže na to, co se pod tímto pojmem skrývá, proč k němu dochází, pokusíme se vyvrátit i dnes přetrvávající domněnky, kterými je znásilnění opředeno a mnoho dalšího.

Bolesti hlavy a migrény nám dokáží pěkně znepříjemnit život. Přestože může být obojí příznakem nějakého vážnějšího onemocnění, v mnoha případech jde spíše o psychický tlak, který za bolest může. Není se čemu divit, dnešní uspěchaná doba je přesycena stresem, jsou na nás kladeny čím dál tím větší nároky, a to jak v práci, tak v soukromém životě.  Všechny naše obavy, starosti a problémy se dříve či později derou na povrch, třeba právě prostřednictvím bolestí hlavy. U migrén je určení příčiny víceméně složité. Odborníci předpokládají, že na vině je zejména genetická výbava jedince. Pokud tedy někdo z rodiny trpěl migrénami, je zde velká pravděpodobnost, že vy budete mít tento problém také. Kromě toho mohou být migrény doprovodným jevem u různých psychických onemocnění (deprese, bipolární afektivní porucha…), vyskytují se často v období menstruace, menopauzy či v těhotenství. Sklon k migrénám mohou podnítit i jinak neškodné věci jako např. antikoncepce, hlad, některá jídla apod.

Dobrý den, blíží se doba hojnosti, dárků a  setkávání s přáteli. Společně s vánoční pohodou dojde i na zamyšlenou. Tento rok jsme přemýšleli nad tím, jak opět zvednou návštěvnost, prodat více reklamy, uzavřít nové smlouvy a poznat nové lidi, kteří by nám mohli pomoci sehnat na naše podnikání více finančních prostředků. Dopspěli jsme však k závěru, že to co děláme, děláme stejně jenom pro zábavu a dobrou věc.

Oční obtíže, s nimiž pacient k praktickému lékaři přichází, lze v zásadě rozdělit na: 1. zhoršení a poruchy vidění 2. červené oko 3. bolest 4. změny struktur oka 5. úrazy oka. Zásadu platnou v celé medicíně, tj. důslednou a důkladnou anamnézu (ptát se nejen na oční, ale i na celkové obtíže), netřeba zdůrazňovat. Stejně tak je třeba se soustředit na objektivní vyšetření a nezapomenout, že oční změny mnohdy signalizují závažná celková onemocnění.

Je tu zima, tedy období, ve kterém se daří bakterií a virům. Čekárny praktických lékařů se zaplňují pacienty s nemocemi horních cest dýchacích. Ty se mimo jiné projevují i kašlem. To je symptom, jejž rozhodně není na místě podceňovat. Kašlem stejně jako rýmou, teplotou a bolestmi hlavy se projevuje mnoho chorob horních cest dýchacích. S nimi většinou stačí ulehnout do postele, naordinovat si klidový režim a dopřát si dostatek tekutin a vitamínů.

Kolenní kloub je největším kloubem v lidském těle a také je nejsložitější. To je dáno inkongruencí kloubních ploch dolního konce kosti stehenní - femur a horního konce kosti bércové - tibie. Aby se nerovnosti vyrovnali, jsou mezi chrupavky pokrývající konce kostí vloženy postranách ještě menisky, jakési nárazníky. Vnitřní meniskus je spojen s kloubním pouzdrem a vnitřním stabilizačním aparátem. Vnější meniskus to takto nemá. Při pokrčení kolene se menisky hýbou dozadu, při narovnání kolene se menisky hýbou dopředu. Při rotačních pohybech menisky sledují tvar tibie.

Zatímco v USA a v Evropské unii se řeší jednodenní chirurgií přes 60 procent všech operací, v České republice zatím pokulháváme. Uvádí se, že jde pouze o 5, maximálně 10 procent zákroků. Přitom jednodenní chirurgie je žádaná jak ze strany pacientů, tak zdravotních pojišťoven. Pacienti si pochvalují vyšší komfort a méně stresující zákrok, pojišťovny zas výrazně nižší náklady. Důležitý pro obě strany je pak menší počet infekčních komplikací (riziko nozokomiální nákazy), které se na lůžkových odděleních šíří. Na druhou stranu je třeba říci, nozokomiální infekce, získané v nemocnici nechytne jen tak každý. Většinou se jedná o těžce nemocné pacienty. Co zdravotní zařízení poskytující jednodenní chirurgii, stejně tak pojišťovny zamlčují je fakt, že nejsou schopni zvládat své komplikace způsobené operačním zákrokem.

Jak zhubnout? Tuto otázku si pokládají miliony žen i mužů na celé světě. Mnohým se to i podaří, ale ani se nenadějí a své pracně shozené kilogramy mají zpět. Nejde totiž jen o samotné zhubnutí. Ideální váhu je zapotřebí si i udržet. A to se neobejde bez celkové změny životního stylu.

Hlavním pravidlem ketonové diety je naprostá eliminace sacharidů ze stravy, lépe řečeno přijímat pouze tuky a bílkoviny přirozeného charakteru. Ketonová dieta s však odlišuje tím, že speciálně bere ohled na ukazatel energetické hodnoty a dá se s ní dosáhnout výborných výsledků. Ve skutečnosti se může stát hazardem se životem.

Dnes se podíváme na to, jak obstátá ve slovní přestřelce, jaké k tomu máme možnosti a to vše s báječnám Pjérem La Šé´z. Pjér nám osvětlí mné věci z díla německého autora Schopenauera Eristická dialektika. Dozvíte se také, kdo jsou to sofisté. Používáme tedy slovo sofistikovaný správně? Pjér nám vše uvede na správnou míru. Příjemný poslech a líbí-li se vám toto video, nezapomeňtě kliknout na youtube Odebírat nebo Subscribe.

Syndom vyhoření může potekat každého z nás. Né každý si to však připouští. Dnes opustíme poučky z učebnic psychologie a psychoterapetický pohled z dávných dob a pokusíme s Pjérem la Šé´z podívat na tuto problematiku trochu z jiného úhlu. Pjér la Šé´z vystoupil na Colors of Ostrava.

V souvislosti s imunitou, která v dnešní době u mnohých z nás pokulhává, se stále častěji hovoří o rakytníku. Tato pichlavá rostlina, zvaná také “citroník severu”, je doslova vitamínovou bombou. Zajímáte se i vy o přírodní medicínu? Chcete-li se o něm dozvědět víc, čtěte dál.

Je tu podzim. Teploty se snižují, začíná více pršet, zvedá se vítr, dětem se ucpávají nosy a začínají kašlat. Na pořadu dne jsou nemoci z nachlazení. Jak s nimi zatočit?

Jaroslav Dušek a Clemens Kuby - mental healing. Nervová soustava spolupracuje s lymfatickou více než si myslíte. Tajemství sebeuzdravení!

Produkty Dědka Kořenáře si nacházejí stále více příznivců. Jedním z posledních hitů jsou produkty z bylinky s názvem Ostropestřec mariánský. Ostropestřec mariánský je bylinkou, která pomáhá především při onemocnění jater a žlučníku. Vaší pozornosti by neměl uniknout především ostřopestřecový olej, ostropestřecová kaše s hlívou a speciálně namíchaná ostropestřecová směs.

Skvělé povídání s mentorem české psychiatrie MUDr. Radkinem Honzákem

Jaroslav Dušek ve velmi zajímavém rozhovoru s MUDr. Šulou, jehož otec se věnoval léčbě tuberkulozy. Celý život trávil mezi odborníky na nemoc, která trápila tehdejší svět. Vystudoval mdicínu, psychiatrii, ortopedii, fytoterapii a akupnkturu. Mimimochodem v čínské medicíně smí akupunkturista samostatně pracovataž od 60 let. Proč MUDr. Šula opustil "tradiční západní medicínu"? Poodhlí nám molekulární podstatu čaker a chodícího němce, zakladatele strany Zelených v Německu Clensem Kubym s přerušenou míchou.

Skoro všechny ženy a spousty mužů se odhodlávají k nejrůznějším dietám a zdravému životnímu stylu. Jen si vzpomeňte, kolikrát jste si říkali, že už tentokrát opravdu začnete. Hubnutí je spojeno především se změnou životního stylu. Nic jiného efektivnějšího činit v podstatě nelze. I přesto se ale podíváme na několik cest ke snížení tělesné hmotnosti. Mnohé ale fungovat vůbec nemusí. Jak tedy efektivně zhubnout?

Odřeninám se obzvláště v létě nevyhneme. A naše děti už vůbec ne. Víte ale, jak je správně ošetřit? Nejnáchylnější k odřeninám jsou samozřejmě malé děti. Rozběhnou se, zakopnou a ať již koleno, nebo loket jim začne zdobit odřenina velikosti golfového míčku. V tomto smyslu patří letní měsíce mezi ty nejnebezpečnější, protože děti na sobě mají minimum ochranných vrstev, a k odřeninám tak jsou nejnáchylnější.

Chcete se v létě obejít bez štípanců a obtížného hmyzu? Tak to určitě každý rok kupujete a řešíte repelenty. Ovšem klasický repelent nemusí každému vyhovovat, má nepříjemný zápach a také jeho chemické složení není nejzdravější. Pojďme se podívat na ty účinnější a příjemnější.