Mnoho lidí má tendenci redukovat ústní hygienu na pouhé čištění zubů. To je samozřejmě důležité a starost o zubní sklovinu má nezastupitelnou úlohu. Stejně důležitou roli ale hrají dásně a pozornost, kterou jim věnujeme. Jaký je tedy ten správný přístup k našim dásním a jaké problémy nám může přinést jeho ignorování?

Číst dál: Dásně – klíč ke zdraví vašich zubů

Bolí vás při sportu kolena? Měli jste úraz kolenního kloubu nebo vazů a rádi byste se rychle vrátili do formy? Potom jsou pro vás ortézy na koleno jako dělané. Víte, jakou vybrat? V článku se dozvíte, které ortézy jsou nejlepší a proč se do nich vyplatí investovat.

Číst dál: Co dělat, když při sportu bolí kolena? Zkuste kvalitní kolenní ortézu!

Z obchodů se na nás valí sice velké množství různých plodin, avšak o kvalitě, která se dostává na náš trh, již bylo napsáno dost a dost. Chcete sobě a vaší rodině raději zajistit kvalitní plodiny v nejlepší kvalitě?

Číst dál: Jak si opatřit domácí bio potraviny?

Skutečně kvalitní péče o ústní dutinu je vždy komplexní a zahrnuje hned několik kroků. Kromě kvalitního zubního kartáčku a zubní nitě (nebo mezizubního kartáčku) by proto na poličce žádného zodpovědného člověka, kterému opravdu záleží na zdraví jeho zubů, neměla chybět ani ústní voda. Zatímco ale o důvodech toho, proč si čistíme zuby, nikdo dlouho nepřemýšlí, o významu ústní vody celá řada lidí tak jasno nemá. Proč je tedy tak důležitá? A co riskujeme, pokud jí nebudeme používat?

Číst dál: Ústní voda – proč je tak důležitá?

Kde jinde zažít jedinečnou atmosféru v podobě lázeňských procedur než ve světově vyhlášených Mariánských Lázních. Na území tohoto města naleznete více než 40 léčivých pramenů, z nichž nejzajímavější je pramen Mariin skládající se z přírodního plynu oxidu uhličitého.

Číst dál: Užijte si léčebné procedury v Mariánských Lázních

Bactoral obsahuje probiotickou kulturu Streptococcus salivarius K12, která inhibuje růst bakterie Streptococcus pyogenes, která vyvolává bakteriální záněty horních dýchacích cest, faryngu, mandlí a středního ucha. Mnozí z nás znají probiotika, která se většinou užívají při průjmech, nejčastěji pak při průjmech zpsobených užíváním širokospektrých antibiotik. Bactoral je však probiotikum orální, bakterie osidlují dutinu ústní a horní cesty dýchací.

Číst dál: Bactoral - orální probiotikum

Inkontinence je stále v běžné populaci spíše téma, kterému se všichni raději vyhnou. Faktem však je, že samovolným únikem moči trpí v České republice milion obyvatel. Nejmírnější forma inkontinence nás může potkat z různých důvodů, někdy přechodně, někdy i na stálo. Se správnými pomůckami však nemusíte o problému skoro vědět a budete se tak moct cítit bezpečně a komfortně.

Číst dál: Řešení lehké inkontinence: Proč nepoužívat menstruační vložky?

Zatímco v USA a v Evropské unii se řeší jednodenní chirurgií přes 60 procent všech operací, v České republice zatím pokulháváme. Uvádí se, že jde pouze o 5, maximálně 10 procent zákroků. Přitom jednodenní chirurgie je žádaná jak ze strany pacientů, tak zdravotních pojišťoven. Pacienti si pochvalují vyšší komfort a méně stresující zákrok, pojišťovny zas výrazně nižší náklady. Důležitý pro obě strany je pak menší počet infekčních komplikací (riziko nozokomiální nákazy), které se na lůžkových odděleních šíří. Na druhou stranu je třeba říci, nozokomiální infekce, získané v nemocnici nechytne jen tak každý. Většinou se jedná o těžce nemocné pacienty. Co zdravotní zařízení poskytující jednodenní chirurgii, stejně tak pojišťovny zamlčují je fakt, že nejsou schopni zvládat své komplikace způsobené operačním zákrokem.

Číst dál: Jednodenní chirurgie

Chcete se v létě obejít bez štípanců a obtížného hmyzu? Tak to určitě každý rok kupujete a řešíte repelenty. Ovšem klasický repelent nemusí každému vyhovovat, má nepříjemný zápach a také jeho chemické složení není nejzdravější. Pojďme se podívat na ty účinnější a příjemnější.

Číst dál: Nejlepší zabijáci obtížného hmyzu. Kteří to jsou?

Kdo chce mít hezčí postavu, musí se hýbat. Strava je sice důležitá, ale nějakou aktivitou přece musíte zpevnit tělo a vyrýsovat svaly. Není nutné potit se třikrát týdně v posilovně nebo chodit v letních vedrech běhat. Klidně si vyberte méně náročný sport, který vás bude bavit. Zkuste in-line bruslení.

Číst dál: In-line brusle pro hezčí nohy i zadeček

 Hudba je zázračný způsob, jak si zdokonalit a vylepšit svou výkonnost a motivaci. Jak je to možné? A proč si ji dopřávat při jízdě na kole?

Číst dál: Posloucháte při jízdě na kole hudbu? Dáme vám 3 důvody, proč to dělat!