“Vezmi si do sprchy sandály,” upozorňovaly nás od dětství maminky, když nás čekalo společné mytí na táboře nebo u bazénu. Mykotická nákaza číhá také v sauně, u sousedů na koberci, na zvířecí kůži, mokrém ručníku nebo ve vlhké uzavřené obuvi. Prevence je matkou moudrosti, někdy je ovšem sebevětší snaha marná…

Číst dál: Přinesli jste si od bazénu plíseň? Bojujte proti mykózám účinnými zbraněmi

Je zima. Všichni můžeme vydechnout úlevou, že se počasí ochladilo a již nejsme stále horcí a zpocení. Ale bez tepla, které nás povzbuzuje k tomu, abychom vypili dostatek tekutin, je snadné na to zapomenout, a zanedlouho nás dehydratace dostihne. Podíváme se na důvod, proč je voda pro tělo životně důležitá a nabídneme 9 tipů, které vám pomohou zůstat zdraví a hydratovaní.

Číst dál: 9 tipů jak tuto zimu porazit dehydrataci

Zubní rentgeny jsou často součástí pravidelné zubní prohlídky. Podívejte se, jak pomáhají vašemu lékaři monitorovat zdraví vaší ústní dutiny. V závislosti na orální historii zdraví a preferenci vašeho zubaře, budete pravděpodobně muset mít čas od času pořízené zubní rentgenové snímky. Ty umožňují vašemu lékaři pozorně sledovat zdraví vašich zubů a dásní, takže změny a problémy mohou být zjištěny brzy, kdy je léčba nejúčinnější.

Číst dál: Zubní rentgeny: Existují rizika?

Za poslední rok se u nás velmi dalo vědět právě o veganství. Enormní nárůst zájmu o tento životní styl dal o sobě opravdu hodně znát. Dle statistik počet lidí, kteří právě toto spojení hledalo, byl velký.

Číst dál: Veganství aneb životní styl vhodný pro všechny

V dnešní době není problém vybrat si jakékoliv boty chcete, nabídka je opravdu veliká. Můžete mít boty různých barev, tvarů a na různě vysokých podpatcích. Obtíže ovšem nastávají s tím, že mnoho lidí chce pro krásu opravdu trpět, a vybírá si zcela nevhodnou obuv. Trápení, které způsobí špatně vybrané boty, se projeví za chvilku. Bolí vás nohy, klouby, záda a můžete být i unavení. V současné době proto čím dál větší počet lidí dává, před každodenním chozením na jehlách, přednost pohodlí a vybírá si zdravotní obuv.

Číst dál: Bezbolestná chůze

Na celém světě neexistuje léčivo, které by dokázalo zaujmout natolik obsáhlé postavení a řešit komplexní podstatu lidského organismu. Aby dokázalo zapůsobit přesně v těch místech, kde je to skutečně zapotřebí bez ohledu na diagnózu. Takový všelék ještě doposud nebyl vynalezen, ovšem známe jeden, který je tomu hodně podobný.

Číst dál: Ultra silná serrapeptáza

Tyto potraviny s vysokým obsahem vody mají nízký obsah kalorií a jsou plné vitamínů a živin, takže zůstanete sytí, hydratovaní a šťastní.

Číst dál: Potraviny s vysokým obsahem vody, které vás udrží hydratované, zatímco jíte

Už se vám někdy stalo, že jste si „cvrkli“ do kalhot? Bohužel se nejedná o nic výjimečného. Tento zdravotní stav nazýváme inkontinencí. Jedná se o nežádoucí únik moči. Jedinec není schopný včas doběhnout na toaletu, moč odchází v nevhodném čase a na nevhodném místě. Dětem je to odpuštěno, ale dospělým? Zkuste si představit, že by se něco takového stalo vám – na veřejnosti!

Číst dál: Jak předejít trapasu při inkontinenci?

A, B, C, D, E, … Ne, nepřeříkáváme si tady abecedu. Přesně tato písmenka, ve spojení ještě minimálně s K, označují pro tělo nejdůležitější vitamíny. V létě jich má tělo obvykle dostatek, přijímá je od sluníčka a plodů, které v tomto období běžně konzumujeme. Ale co teď v zimě?

Číst dál: Kde brát na podzim a v zimě vitamíny?

Před 2700 lety přišli staří Číňané na to, že dotyky určitých bodů na lidské pokožce příznivě působí na zdraví organismu. Jejich objev nebyl zdaleka ojedinělý. Některé zdroje uvádějí, že vlastní specifickou masáž má každá rozvinutější kultura.

Číst dál: Masáže

Zimní měsíce představují příležitost ke splnění odkládaných úkolů. Atmosféra blížících se Vánoc a konce roku k tomu přímo vybízí. Někteří z nás se ale chystají na splnění větších restů. Zvyšuje se počet chirurgických zákroků.

Číst dál: Urychlete hojení ran po zranění nebo operaci