Krása

  • Jednoduché způsoby, jak snížit břišní tuk

    Jednoduché způsoby, jak snížit břišní tuk

    Větší množství břišního tuku je spojeno se zvýšeným rizikem onemocnění jako je cukrovka a srdeční choroby, a to může také narušit sebevědomí. Co je tedy nejlepším způsobem, jak ztratit přebytek břišního tuku?

  • Káva jako antioxidant?

    Káva jako antioxidant?

    Kávu každý zná jako mletý prášek z plodů kávovníku vyznačující se svojí výraznou příjemnou vůní a lahodnou nahořklou chutí. Její hlavní využití je kromě jejich chuťových vlastností hlavně účinek alkaloidu kofeinu, který podporuje srdeční a mozkovou činnost. Již dnes víme mnoho o nežádoucích účincích kávy obsahující kofein, jako je zhoršení vysokého krevního tlaku a odvodňování. Málo známé jsou však některé její příznivé účinky.

  • Každá žena potřebuje pravidelný pocit slasti

    Každá žena potřebuje pravidelný pocit slasti

    Sexuální uspokojení je jedním z nejdůležitějších pocitů, které dokáží zajistit psychickou pohodu a životní spokojenost. Žijeme ovšem v uspěchané době a ne každá žena má na svůj klín tolik času, aby se mohla oddávat tolik kýžené vášni. Hon za kariérou, absence partnera a stereotypní život, to vše jsou jen jedny z mnoha náznaků, že je na čase začít si užívat.

  • Koenzym Q10

    Koenzym Q10

    O tom, že pravidelný příjem vitamínů je nezbytný pro naše zdraví, slýcháme již od dětství. Existuje však mnoho dalších látek, bez nichž by lidský organismus nefungoval optimálním způsobem. Slyšeli jste už například o koenzymu Q10? Pokud máte pocit, že vaše tělo občas potřebuje pořádnou dávku energie, čtěte dál.

  • Krabičková dieta

    krabičková dieta

    Pokud se bavíme o krabičkové stravě, tak se nebavíme přímo o procesu diety. Krabičková strava dostala svůj název podle „porcování“ přirozeného počtu jídel denně v přiměřených porcích a především dodržování základního pravidla stravovací životosprávy – pravidelného příjmu potravin v průběhu dne. Pokud bychom chtěli vysvětlit hlavní účel diety, tak budeme mluvit především o naprosté kontrole nad denním obsahem potravin a kontrole pravidelnosti stravy.

  • Lymfodrenáže

    lymfodrenáž

    Jedná se o speciální léčebnou metodu, která pomáhá k odstraňování odpadních látek z lidského těla a je to tedy jeden ze způsobů detoxikace. Kromě odstraňování látek, které jsou pro tělo člověka škodlivé, lymfodrenáž také pomáhá k podpoře imunitního systému. Dále se využívá také například při odstraňování celulitidy, k čemuž významným poměrem napomáhá. Dále se jedná v podstatě o jednu z mála terapeutických možností při léčbě lymfedému.

  • Metličkové žilky na nohách? Poradíme vám, jak se jich zbavit

    Metličkové žilky na nohách? Poradíme vám, jak se jich zbavit

    Metličkové žilky se nejčastěji objevují na lýtkách a vnitřních stranách stehen. Avšak není výjimkou, najdeme-li je i na obličeji. Jedná se o drobné žilky červené, fialové či modré barvy seskupené v podobě jemné pavučinky. Na omak nebývají znatelné. Většina žen tento problém vnímá jako kosmetickou vadu na kráse, může se však jednat o vážnější zdravotní problém, jenž nám signalizuje, že naše cévy již nejsou tak pružné jako dříve.

  • Mobilní masáže v Praze

    Mobilní masáže v Praze

    Dopřáli byste si rádi masáž, ale nechce se vám objednávat někde v salonu? Nenecháte na sebe jen tak někoho sáhnout, vyžadujete, aby masáž provedl opravdový odborník- fyzioterapeut- a zaměřil se na příčiny problému, ne jen na svaly jako takové? Pak pro vás máme dobrou zprávu, v dnešní době už není problém zavolat si maséra- fyzioterapeuta až do domu a v pohodlí prostředí, které důvěrně znáte, si dopřát masáž podle vašeho výběru.

  • Moravský kras - tip na výlet

    Moravský kras

    Nevíte kam na výlet nebo dovolenou? Nechce se vám jezdit do ciziny? Navštivte Moravský kras, nejznámější krasovou oblast v České republice s přírodními skvosty jako je propast Macocha, Punkevní jeskyně, jeskyně Balcarka, Kateřinská jeskyně, jeskyně Výpustek neboSloupsko-šošůvské jeskyně. Na území Moravského krasu je dnes evidováno přes 1 100 jeskyní, v nichž žije 21 druhů netopýrů a více než 2000 druhů motýlů. Nachází se zde také jeskynní systém Amatérské jeskyně, který s navazujícími jeskyněmi měří téměř 35 km, což jej řadí k nejrozsáhlejším jeskyním systémům ve střední Evropě. Celková rozloha Moravského krasu činí 92 km2

  • Naučte se úspěšně bojovat s vráskami a svěřte se do rukou odborníků

    odstranění vrásek

    Zachovat si krásný a mladý vzhled je snem nejen většiny žen, ale i mužů. Vyšší věk se nejčastěji projevuje vráskami, které nás trápí na tom nejviditelnějším místě, na obličeji. Každý k nim má jiné sklony a pokud si myslíte, že je nemožné se jim vyhnout, možná se mýlíte.

  • Nemějte obavy z plastické operace prsou

    plastická operace

    Plastická operace prsou se v současné době řadí k běžným chirurgickým zákrokům, které nevyžadují mimořádnou přípravu ani dlouhodobou hospitalizaci. Vybírejte ovšem pouze prověřená klinická centra, rozhodujícím parametrem by pro vás neměla být cena.

  • Nepříjemné kruhy pod očima, jak proti nim bojovat?

    kruhy pod očima

    Nepříjemné a hlavně nevzhledné pytle pod očima zná snad každý z nás, čím jsou ale způsobeny a jak jim předcházet? V pravém slova smyslu se nejedná ani o pytle ani o kruhy pod očima, ale o otok. Nejčastější příčinou je pouhé nevyspání a nedodržování pitného režimu. Je to jakýsi vnější projev nezdravého životního stylu na našem těle. Těchto projevů je celá řada, ale málo který z nich je tak na první pohled viditelný jako právě tyto také někdy nazývané kruhy pod očima. Příčinou je fakt, že pokožka kolem očí je velmi je jemná a citlivá a rovněž tak podkožní tkáně. Ty jsou tedy náchylnější k zadržování vody. Čím déle se ale pytle pod očima vyskytují, tím hůře se jich můžeme i zbavovat, protože postupem času dochází k přestavbě podkožních tkání, které se mění na tuk a kolagenové vazivo.

  • Nový trend v léčbě akné

    léčba akné

    Akné je jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže zvané přesně Acne vulgaris. Vyskytuje se především v pubertě a během života postihne téměř 90% bílé populace. Dochází ke vzniku nehezkých a bolavých furunklů ucpáním zánětlivě změněných vývodů mazových žláz. V ucpaných mazových žlázách se poté pomnožují bakterie,kvasinky a roztoči. Tento zánět může přestoupit až do hlubších částí pokožky a zanechat drobné jizvičky, které se jen těžko odstraňují. Akné se může vyskytnout prakticky na celém těle, ale nejvíce se vyskytují na právě nejviditelnějších místech, což překáží především dívkám. Jde o obličej, dekolt, ramene, záda hruď. Léčba akné může být nesnadná, zvláště nezačne-li se s ní včas.

  • Odkud čerpat vitamíny v zimě?

    Odkud čerpat vitamíny na podzim a zimě?

    Je obecně známo, že konzumujeme velmi málo ovoce a zeleniny. Přitom je to kromě vlákniny velmi důležitý zdroj vitamínů,antioxidantů a minerálů. To jsou látky, které podporují náš imunitní systém a v době, kdy do práce i z práce chodíme za tmy a v mrazu prostě naše tělo potřebuje silnou a účinnou podporu nejvíce. Velká část populace se nechá zlákat jednoduchou koupí vitamínů v krabičce jakožto doplňku stravy.

  • Odstraňte zápach vašich nohou pomocí octové lázně a lázně Glauberovy soli

    Odstraňte zápach vašich nohou pomocí octové lázně a lázně Glauberovy soli

    Pokud jde o zápach nohou, jsou dvě věci, se kterými se budete muset vypořádat –  pot a bakterie. Není to pot, co působí zápach, ale bakterie, žijící ve vlhkém prostředí, které pot vytváří. Pot je většinou bez zápachu, s výjimkou toho, jenž pochází ze žláz v genitáliích a podpaží, známých jako apokrinní žlázy. Pot z těchto žláz obsahuje aminokyseliny a bílkoviny, jimiž se živí bakterie, vydávající tu neatraktivní vůni. Bakterie na nohou vydávají jakýsi plyn, jenž je zdrojem vašich problémů se zápachem nohou. Tím, že budou vaše nohy suché a čisté, nebudete se muset starat o jejich zápach.

  • Ohromující krása užitím kukuřičného škrobu

    Kukuřičný škrob je jednou z nejdůležitějších přísad v kuchyni toho, kdo rád vaří, protože se používá jako zahušťovadlo pro polévky, omáčky a spoustu dobrot. Pokud jste pro levné  kosmetické řešení, měli byste mít v dosahu i nádobu s kukuřičným škrobem. Finančně nenáročná a snadno dostupná ve všech supermarketech, může tato jemně mletá kukuřičná mouka vypadat za málo peněz úžasně. Čtěte dál!

  • Péče o permanentní make-up aneb co všechno by mělo následovat po úpravě Vašeho obočí, očních linek a rtů

    makup

    Péči o permanentní make-upby měla být věnována velká pozornost, protože díky tomu dosáhnete jeho delší životnosti. V následujícím článku Vás seznámíme s nutnou péčí, která následuje po aplikaci permanentního make-upu obočí, očních linek a rtů. Upřesníme, pro koho je tato metoda vhodná a kdo naopak vhodným kandidátem není.

  • Pečujte o svou pokožku jako profesionálové, vyzkoušejte Lymfoven!

    Navštěvujete pravidelně kosmetický salon, investujete každý měsíc do nového pleťového krému a pomerančová kůže je pro vás tabu? Správná péče o pokožku celého těla patří k základním návykům moderní ženy a odborníci v této oblasti to dobře vědí. Co takhle vyzkoušet profesionální péči u vás doma? Přinášíme vám 3 tipy, jak na to!

  • Plastika víček

    Plastika víček

    Operace (plastika) očních víček, nebo-li blefaroplatika, je doménou estetické plastické chirurgie a patří mezi jedny z nejčastějších výkonů tohoto oboru a redukuje povislou nebo nadbytečnou kůži v této oblasti. Nenechte se však zmást tím, že „plastiky“ podstupují pouze celebrity a bohaté stárnoucí dámy. Může jednat i o odstranění problémů, které pacienta kromě vzhledu trápí i funkčně.

  • Příjemnější pohled dovnitř i ven: Operace očních víček

    Operace očních víček

    Služeb v oblasti plastické chirurgie dávno nevyužívají pouze dobře situovaní klienti. Dávno se tento servis netýká výhradně žen. Na plastickou operaci výrazného nosu či odstávajících uší si v důsledku zraňujících poznámek okolí šetří mnohá dospívající dívka či teenager. Nejedna nastávající maminka si plánuje liposukci a úpravu prsou jako dárek za porod po ukončení kojení. Poukaz na zákrok v některé klinice estetické medicíny leží často zabalen pod stromečkem jako vánoční dárek v řadě běžných rodin. Obdarovaní nejsou obětí svých profesí, nikdo je nenutí udržovat si reprezentativní vzhled. Nejedná se o supermodelky, filmové hvězdy ani manažery mezinárodních firem. Stále častěji vcházejí do dveří plastických klinik obyčejné mámy a tátové, senioři i dospívající, kteří „jen“ potřebují a chtějí vypadat a cítit se dobře. Pro sebe, pro své partnery, pro pocit přitažlivosti a vyrovnané psychiky.

Čaje