...
Proč je obětování spánku jedna z nejhorších věcí, kterou můžete udělat. Obezita, srdeční onemocnění a dokonce i přiznání ke zločinům, kterých jste nedopustili - to je důvod, proč je uzavření očí tak důležité. Všichni známe ten strašný pocit, že se musíme pořádně vypořádat se svým dnem, hněvivě, hloupě, po noci, ve které sebou házíme a otáčíme. Noc se špatným spánkem je určitě nepohodlná. Ale věděli jste, že účinky nedostatečného spánku mohou být překvapivě vážné?
