×
Diskuze a fórum o všem možném
Bez pohybu zdraví nebudete! Jak začít a kde?
- kamila.336
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 13
- Obdržená poděkování 0
#1
od kamila.336
Odpověděl kamila.336 pro téma Bez pohybu zdraví nebudete! Jak začít a kde?
Ja si koupila elektrokolo a jsem spokojena. Jezdim do prace a z prace na nem a je to bomba. Hrozne jsem se pro to nadchnula. Mam ho z kentoya.cz
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- Alena
-
- Offline
- VIP EXPERT
-
#2
od Alena
Odpověděl Alena pro téma Bez pohybu zdraví nebudete! Jak začít a kde?
Rychlá chůze, s tím se da začít u každého, vždy a kdekoliv
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- admin
-
Autor tématu
- Offline
- Administrator
-
#3
od admin
Číst více ...
Bez pohybu zdraví nebudete! Jak začít a kde? vytvořil uživatel admin
Zdraví a pohyb jde spolu ruku v ruce. Můžete jíst zdravé potraviny, ale pokud se nebudete pravidelně hýbat, nemůžete čekat zázraky. Stejně to platí i naopak – bez kvalitního jídla nemá cvičení nikdy takový efekt. Poradíme vám, jak si najít k pravidelnému pohybu vztah, jaké sporty jsou nejvhodnější, a dáme tip na místo, kde jde cvičení skoro samo.
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.