Hubnutí se zumbou

Zumbu jsem zkoušela, párkrát, líbilo se mi na ní, že je to taneční pohybová aktivita, takže je taková veselá, hravá, navíc se mi líbí, že je to cardioaktivita, ale pak jsem s ní bohužel přestala.

U nás se kdysi zumba vyučovala, ale nenašla jsem čas se tam zajít podívat. Mám ráda tanec, a tak si myslím, že jakákoliv rozumná pohybová aktivita se vyplatí, ať už je to zumba, nebo kalanetika nebo jóga, která je mi asi nejsympatičtější.

Pěkný článek, děkuji, zumbu mám moc ráda