...
Chcete zhubnout v relativně krátkém čase? Jedna z variant je proteinová dieta, kterou můžete znát také pod názvy keto dieta či bílkovinová. Poslední dobou o ní slyšíte určitě z každé strany, ale co stojí za úspěchem? Je to mediální kampaň, jak by řekl náš pan premiér, anebo se jedná opravdu o účinnou dietu? Můžeme říct, že trochu pravdy je na každé straně, ale převládá spíše ta druhá možnost! Ukážeme si proč a také se dozvíte, jak proteinovou dietu provést levně a zdravě.
