to je naštěstí otázka, která se mně osobně netýká, protože v noci spím. ale myslím si, že by tělo mělo v noci odpočívat, a ne se trápit se štěpením tuků. Taky srdíčko tluče pomaleji a všechno je v klidovém stavu, takže už z tohoto důvodu bychom měli v noci nejíst.