Hezké prostředí pro učení

Především je důležitá pohodlná poloha pro učení. Třeba sednout si do křesla nebo na pohovku a dát si nohy nahoru, třeba na židli nebo podnožku. Pak je také dobré doplňovat tekutiny, takže bych si uvařila čajík nebo kávičku nebo jiný dobrý nápoj. A také to chce mít na učení klid (ideálně když je člověk doma sám) a odstranit z dohledu všechny rušivé elementy Tak bych to udělala já.

Mám problém se učit, protože mi neustále do hlavy létají jiné myšlenky a odvádějí mě od toho. Možná je to tím, že jsem už trochu starší, tak nemám takové ty učící schopnosti, jako dřív, ale stejně to prostě musím zvládnout. Potřebovala bych nějaké tipy na to, jak si připravit prostředí k učení, abych měla pohodlí a mohla se soustředit, poradíte mi?