Máte zkušenost se změnou bílého pečiva na pečivo celozrnné v rámci hubnutí? Jaké a jak rychle se vám dostavily výsledky? Před dvěma týdny jsem do jídelníčku zařadila celozrnné pečivo v důsledku potíží s trávením, a tak si říkám, jestli by dlouhodobé užívání celozrnného pečiva mělo zároveň nějaký závratný význam při úbytku váhy.
