Užití ostružiníku

Ostružiny máme rádi a je fajn, že se nemusím s nikým radit, asi nemá nějaké velké možné negativní účinky, že? A které bylinky by se měly prověřit terapeutem? Člověk si chce někdy pomoct sám a může si tím ještě více uškodit. Ostužiny jsou výborné, když se trochu osladí a rádi je pijeme v domácím sirupu.

Ostružiník zřasený je bylina, kterou můžeme sbírat bez dohledu terapetuta. Lístky by měly být trošku zvadlé a pak by se měly dát lehce poválcovat válečkem na nudle. Když je zkropíme vodou a zavěsíme do utěrky na teplé místo, lépe se s nimi pracuje. Užívá se při průjmech a zánětech sliznice, a to v čaji.