Brassica oleracea neboli hlavatice, hlávkové zelí nebo také zelíčko se používá pro velký obsah vitaminu C, B a také minuerálních látek, ale také hořčiny a glykosidů, ale také má antiulkusový faktor, který nám pomůže jako prevence před vznikem žaludečních vředů, vitamin C pak pomůže s potížemi s kůží.