Éterické oleje získávané z bylin

Také éterické oleje mám moc a moc ráda. Mátu máme nasazenou v zahrádce za domem a ona tak krásně voní, když si ji rozemnu mezi prsty nebo když z ní připravuju nealkoholick drink nebo ji prostě jen tak utrhnu na povzbuzení smyslů a dám ji do ledové vody, kde s ledem povzbudí tělo i ducha.

Mnoho bylin, například máta, se užívají k tvorbě silice čili éterických olejů. Tyto jsou směsi vonných těkavých látek, které mimo to, že vydávají vůni, mají i místně dráždivý účinek a působí na lidské tělo dezinfekčně. Při perorálním užití zlepšují trávení, bojují proti plynatosti a jsou močopudné.