V podstatě již od dětství trpím úzkostmi. Bojím se o své blízké, o děti, o zdraví atd. Mívám takové stavy, že na něco musím neodbytně myslet a dlouhodobě. Někdy se to změní až ve fyzické obtíže, dostanu takové bušení srdce, jako by se o mě pokoušel infarkt. Jak takové stavy řešíte vy?