×
Diskuze a fórum o všem možném
Posilování doma
- Alusa15
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 1
- Obdržená poděkování 0
#1
od Alusa15
Odpověděl Alusa15 pro téma Posilování doma
Taky chci začít cvičit. A chci se zeptat, kde momentálně kupujete fitness oblečení. Tak nějak se mi rozpadají legíny a tak musím koupit na eshopu. Docela mě teda zaujaly
tady
. Ale budu ráda i za jiné tipy.
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- manufaktura
-
- Offline
- SUPER SPECIALISTA
-
#2
od manufaktura
Odpověděl manufaktura pro téma Posilování doma
Snažím se doma posilovat, občas dělám kliky, jezdím na rotopedu, dělám sedy-lehy. A k té nebezpečnosti - bojíte se, že by na vás spadla činka, nebo že byste přehnal cvičení, nebo se před tím dostatečně nezahřál? Zkuste rady na internetu s tématem domácí posilovna.
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- pebek
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 5
- Obdržená poděkování 0
#3
od pebek
Odpověděl pebek pro téma Posilování doma
K posilovani doma ti staci vlastni telo, staci ze budes delat drepy, kliky a brisaky
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- Nella
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 15
- Obdržená poděkování 0
#4
od Nella
Odpověděl Nella pro téma Posilování doma
Manžel má doma trx pásy, pořád se na tom houpe, cvičí a blbne a efekt to má:ú ale je to cvičení jako každé jiné ...super je, že na tom může cvičit opravdu téměř každý..
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- Kuba
-
- Offline
- Začátečník
-
Méně
Více
- Příspěvky: 34
- Obdržená poděkování 0
#5
od Kuba
Odpověděl Kuba pro téma Posilování doma
Rotoped před televizi a jedu:)
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- roogis2
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 17
- Obdržená poděkování 0
#6
od roogis2
Odpověděl roogis2 pro téma Posilování doma
Vhodné je se neučit posilovat pod odborným vedením, potom můžete posilovat i doma a nic nepokazíte.
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- ratm
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 4
- Obdržená poděkování 0
#7
od ratm
Odpověděl ratm pro téma Posilování doma
K tomu jsou ještě dobré žebřiny:)
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- Kuba
-
- Offline
- Začátečník
-
Méně
Více
- Příspěvky: 34
- Obdržená poděkování 0
#8
od Kuba
Odpověděl Kuba pro téma Posilování doma
Karimatka rotoped, to je moje domácí posilovna:)
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- Purple
-
- Offline
- Nováček
-
Méně
Více
- Příspěvky: 8
- Obdržená poděkování 0
#9
od Purple
Odpověděl Purple pro téma Posilování doma
Nic se nesmí přehánět, pak je vše nezdravé
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- admin
-
- Offline
- Administrator
-
#10
od admin
Odpověděl admin pro téma Posilování doma
proč by mělo být posilování doma nezdravé pochopil bych otázku o posilování obecně, ale proč zrovna doma?
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.
- LumírZ
-
Autor tématu
- Návštěvník
-
#11
od LumírZ
Posilování doma vytvořil uživatel LumírZ
Není to nezdravé? Posilujete doma?
Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.