To jsou všechno pravidla asketů, kteří se omezují jak v jídle, tak v pití. A také si myslím, že lidé, kteří v sobě mají optimistického ducha a dokáží se dívat na svět s nadhledem to mají všeobecně lehčí, ne jenom, že mají lehkost ducha, ale navíc jsou zdravější.
