Nesnáší svůj ekzém

Atopický ekzém mě trápí od dětství. Často se mi natolik rozleze, že mám popraskanou kůži do krve, hlavně v záhybech loktů a pod koleny. Léto je pro mne utrpením. Zkoušela jsem i pobyt u moře, ale bohužel mé tělo reaguje na moře negativně, ekzém se mi solí ještě zhoršil. Jediná moje rada je stále pokožku promazávat a dodržovat nějaký režim, který si nastavím. Musím si dávat pozor na ostrá jídla, na čokoládu. Velmi reaguju na stres – když mám náročné období, ekzém se zhoršuje. Když jsem v pohodě, je to daleko lepší. Nesnáším svůj ekzém, často smlouvám se svým tělem, ať se ekzém už neobjeví, takový samorituál… zatím ale moc nefunguje.