Stres

Mnohé dříve nezainteresované možná překvapí, že stresové hormony v lidském, ale také živočišném těle, jsou ve své podstatě spouštěči život zachraňujících procesů. V základě se jedná o výběr ze dvou reakcí organismu: útěk vs. boj.

Tak to mě náhodou nepřekvapilo
Je fakt, že stres je dnes populární příčinou všemožných civilizačních chorob - já se mu snažím vyhýbat jako čert kříži. Ale samozřejmě dříve či později člověk na nějakou tu stresovou situaci narazí. V přiměřené míře je ale stres snad dokonce i žádoucí, pokud se nepletu.

Stres tu s námi bude pořád. Doba je uspěchaná, pořád se za něčím hodíme, nic nestíháme, bereme si toho na sebe moc… abychom potom taky nebyli ve stresu. Ale copak si dnešní člověk může dovolit na chvíli zastavit? To je buď škola, práce nebo rodina, pořád nás něco zaměstnává.