× Diskuze a fórum o hubnutí a dietách

Cvičení s vlastní vahou

Více
#1 od LauraSt
Odpověděl LauraSt pro téma Cvičení s vlastní vahou
Souhlasím, my zase pořídili běžecký pás, s vlastní váhou je to podle mne neefektivní.

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Více
#2 od SimonSt
Odpověděl SimonSt pro téma Cvičení s vlastní vahou
Ono hubnutí bez pohybu nejde, já tedy s vlastní váhou moc necvičím. Jsem rači pro stroje jako rotoped, běžecký pás atd.

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Více
#3 od Karel3
Odpověděl Karel3 pro téma Cvičení s vlastní vahou
ještě dřep:)

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Více
#4 od Karel3
Odpověděl Karel3 pro téma Cvičení s vlastní vahou
To byl vždycky základ, kliky, sed-leh, shyb

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

  • admin
  • Avatar uživatele admin Autor tématu
  • Offline
  • Administrator
  • Administrator
Více
#5 od admin
Cvičení s vlastní vahou vytvořil uživatel admin
Možná o tom...

Pěkná postava, zpevněný zadeček, pár kilo dolů – to je důvod různých diet a hlavně v zimním období nákup permanentek do posiloven a fitness center, kde se zapotíme a dáme si do těla.

Číst více ...

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Ordasoft Social Comments and Sharing Free

Komentáře