× Diskuze a fórum o hubnutí a dietách

Proteinová dieta bez jo-jo efektu: konec trápení s přebytečnými kilogramy

  • admin
  • Avatar uživatele admin Autor tématu
  • Offline
  • Administrator
  • Administrator
Více
#1 od admin
Tento způsob hubnutí je pro tělo...

Vhodných diet, které člověku pomohou k vysněné postavě, je celkem málo. Ono by jich bylo i dost, ale musely by splňovat určitá kritéria a nezpůsobovat zpětný jo-jo efekt. U takových diet je velmi nízká efektivita. Pokud tedy držíte dietu, chcete mít jistý cíl a nechcete se zpět vracet ke své původní váze nebo hůře, mít další kilogramy navrch! Proteinová dieta založená na jednoduchém principu vytěsnění cukrů a tuků z jídelníčku a zařazení bílkovin, nastolí organismu stav zvaný ketóza. Bílkoviny, které jsou důležité pro výstavbu svalů jsou tělu dodávány.

Číst více ...

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Ordasoft Social Comments and Sharing Free

Komentáře