Ořešákem proti nemocem

Tak ořešák máme doma nasazený, ale teprve druhým rokem, takže nám ještě plody nedává. Ale ořechy dostáváme od tchýně a máme je velmi rádi, zvlášť teď v zimě si vychutnáváme, když si můžeme vylousknout dobrý a zdravý ořech. Používáme ho také na zákusky a listy na vlasy.

Ořešák královský se užívá ve formě oleje, který má mnoho kyseliny linolenové, která je jednou z nejdůležitějších mastných kyselin a tak se užívá při terapii revmatoidní artridity a také podle mnoha lidí pomáhá, pokud máte problémy při artrózách. Můžete mít ale pocit zvlacení, pokud máte citlivý žaludek.