Oves - užití

Oves máme samozřejmě rádi jako pochutinu, a tak moc ráda čtu, že se používá také jako bylina a že má tolik léčebných účinků. Používám ji sama do polévky místo zahustění, takže když dělám mrkvovou polévku, tak do ní hned dám vločky, které do druhého dne ještě nabobtnají a jsou takové slizké.

Oves se hodí jako posila oslabeného těla a také pro hojení ran. Užíváme z něj ovesnou polévku, která se hodí, pokud máme potíže s žaldkem nebo jsme po nemoci či po operaci, protože oves nezatíží žaludek ani střeva. Vločky z něj váží cholestero a pokud je ožíváme pravidelně, pak chodíme pravidelně na velkou.