Zdraví

  • Praktických lékařů pro dospělé ubývá a jejich věk mnohdy dosahuje důchodového. Věda, lékařská péče a moderní vyšetřovací metody však jsou dopředu. S tím mnozí starší praktičtí lékaři nedokážou držet krok. Bohužel ze zvyku, snad i solidarity stále zůstavají pacienti registrovaní u těchto lékařů, i když péče mnohdy neodpovídá dnešní době. Tito lékaři, kteří dnes odporodávají své obvody mnohdy za velmi vysoké částky, aniž by oni sami za ně někdy platili často nedisponují elektronickými recepty, ambulantnímu měření hodnoty INR, CRP a jejich kartotéka je vedena ve starých složkách psaných rukou, protože se nedokázali vyrovnat s elektoronickým softwarem, kterým každý dnešní moderní lékař disponuje. Víte však o tom, že se jedná dnes o službu a vy máte právo praktického lékaře měnit třeba jako dodavatele plynu či elektřiny?

  • Bolesti kloubů patří mezi jednu z nejčastějších příčin návštěvy lékaře v populaci nad 50 let. Zejména se jedná o bolesti velkých nosných kloubů jako je kyčelní kloub či kolenní kloub, které podléhají opotřebení a degenerativním změnám, neboli artróze. Tyto změny si nezřídka vyžádají až operační řešení ve formě náhrady postiženého kloubu. Je však na trhu celá řada přípravků, které nám slibují zázračné uzdravení. Je to však opravdu možné a existuje skutečně přípravek, který by dokázal poškozenou kloubní chrupavku obnovit?

  • Nehty jsou jednou z ženských partií, které nejvíce vypovídají o ženském stylu a kráse. Každá moderní žena ví, jak se o nehty starat a pokud je cílem snadno zaujmout za každé situace, jsou ideální volbou gelové nehty. Gelové nehty se staly již od svého počátku velmi populární záležitostí, ženu reprezentují tím správným způsobem a dodávají ji sebedůvěru i přirozenou eleganci.

  • Doufejme, že většina lidí si ještě z dob biologie na škole pamatuje, že hemoglobinem se nazývá barvivo, které je obsažené v červených krvinkách. Glykovaný hemoglobin je tedy pro jednodušší představu červené krevní barvivo, u kterého je jako ocásek navázána glukóza, tedy cukr. Velmi častý je tento jev u lidí trpících diabetem. Při stavu zvaném hyperglykémie mívají totiž v krvi nadbytek cukru, a právě v tom okamžiku se spojí s hemoglobinem.

  • Úzkost, stres, napětí, chronická únava a depresivní nálady, to jsou neduhy, jimiž trpí značné procento populace. Z velké části bývají důsledkem moderního způsobu života, který na nás klade obrovské nároky především v ohledu pracovní výkonnosti, ale často nám neposkytuje dostatek prostoru k odreagování se a načerpání sil. Úlevu od úzkosti nám dočasně může poskytnout Grandaxin.

  • Udržet přísný režim během diety je těžké, ale ruku na srdce, kdo zná během diety občas nezhřeší. Uvědomte si však, že hřešit  s jídlem je při hubnutí tabu. Chuť na sladké je potřeba potlačit. Každá sladkost má negativní vliv na vaši postavu. Většina z nás si ale neumí řáct ne, a když na nějakou sladkost dostanou chuť, tak si jí prostě dají. Jak se  chuť na sladké naučit ovládat a jak mlsat zdravě?

  • Zdravotnické zařízení připravené pomoci všem nejen v Praze v oblasti léčby alergie, psychosomatických onemocnění, nespavosti, detoxikace organizmu. Zkušení odborníci k vaší léčbě využívají nejen alternativní způsoby léčby, homeopatické metody, ale i například tradiční čínskou medicínu. Jednou z alternativních metod je Bachova květová terapie s využitím 38 esencí. Dále zde naleznete pomoc v řešení psychických i partnerských problémů. Již od roku 1995 zkušení lékaři, homeopaté a ostatní odborníci poskytují následující služby na vysoké profesionální úrovni.

  • Je libo dobrotu, která je typická pro japonskou a čínskou kuchyni a dokonce vám pomůže při hubnutí? Potom se s námi zaměřte na houbu shiitake. Prozradíme vám, jaké jsou její účinky na váš organismus a jakým pomocníkem je při redukčních dietách.

  • A nemusíte dokonce ani hladovět. Že nevěříte? Připravili jsme 7 tipů, které vám usnadní hubnutí. Základní informací, která vám pomůže, je pravidlo, že výdej energie musí být vždy větší, než příjem. I když bude rozdíl malý, budete hubnout. A teď už slibovaných 7 tipů:

  • Milujete čaj, jenž je obarven na červeno a pyšní se specifickou chutí? Nejčastěji jsou tyto čaje ovocné, protože se tato rostlina s ovocem skvěle doplňuje. To však není vše, co vše se dá z této rostlinky vyrobit. Existuje spousta druhů této rostliny, jejichž kořeny lze najít v Indii, Číně, ale třeba i v Africe.

    Ibišek je bylina, jež se pyšní svými léčivými účinky. Měli bychom však zmínit i to, že se jedná o výbornou pochutinu a potravinu. Většina z nás si tedy nejen ráda pochutná na čaji, želatině. Ibišek se dá zároveň použít i coby potravinářské barvivo, jež vašemu pokrmu dodá sytě červenou barvu.

  • Únik moči je problém, který trápí velké množství lidí a ačkoliv se o něm příliš nemluví, neměl by se zanedbávat. Stejně jako většina zdravotních potíží, i tato se dá léčit, a proto je vhodné začít s léčbou co nejdříve. Ještě než se léčba zahájí, je vhodné zjistit, jaký typ inkontinence dotyčný člověk má. Jedině tak může být léčba při inkontinenci účinná.

  • Body Mass Index je znám pod zkratkou BMI a udává index tělesné hmotnosti. Zjednodušeně řečeno, řekne vám, zda je vaše váha v normě, nad ní či pod ní. Jedná se o nerozšířenější výpočet toho, jak jsme na tom, a zda bychom měli hubnout či přibírat.

  • Spokojenost ve vztahu je pro většinu z nás na první pozici. Není se čemu divit, když jste s vaším partnerem po všech stránkách spokojení, většinou se to v pozitivním slova smyslu odrazí jak na vašem osobním, tak i profesním životě. Důležité je jednak porozumění protějšku a jednak také spokojenost v sexuální oblasti. Právě tady ale s přibývajícím věkem nastává u mužů velký problém. Dosáhnout erekce je pro mnohé doslova oříškem. Na vině může být přitom mnoho faktorů. Kterých a jakým způsobem se postarat o nápravu? Hlavně na tyto otázky si odpovíme v následujících řádcích.

  • V našich článcích jsme se zatím vždy zabývali stravováním dospělých jedinců. Ale jak je to s našimi ratolestmi, o tom tu nepadlo zatím ani slovo. Při tom se jedná o dost důležité téma, protože to, jak se člověk stravuje ve svém nejútlejším věku, ovlivňuje jeho zdravotní stav v dospělosti.

    V dnešní době je kojení svým způsobem považováno za přežitek, přitom je to ta nejkrásnější cesta k navázání zdravého a blízkého vztahu mezi matkou a dítětem. Zároveň však můžeme říci, že je to i jediná cesta, jak se vaše děťátko může dostat k vitamínům, minerálům a dalším zdraví prospěšným látkám. Věřte tomu, že umělá mléka tyto látky miminku nepředávají v takovém množství, v jakém by potřebovalo.

    Tématem našeho článku však není zkoumání tvoření vztahu mezi matkou a dítětem. Budeme se zabývat tím, jaké látky jsou miminku matkou zprostředkovány, jak dlouho by mělo být kojené a proč.

  • Paradentóza je chronické postižení zubního lůžka projevující se zánětem dásní čímž se odhalují krčky zubů (přechod mezi dásní a zubem) a poškozuje se tak závěsný aparát zubu a může dojít k viklavosti nebo až ztrátě postiženého zubu či zubů. Vedle zubního kazu se jedná o druhé nejčastější postižení chrupu. Paradentóza se netýká pouze starých lidí  ale objevuje se již ve věku od 30 let. Zatímco u mladých jedinců je tato choroba spojená s onemocněním dásní, u starších pacientů je spojena s řídnutím kostí. Největší měrou se na zánětu a destrukci závěsného aparátu mezi kostí a dásní podílejí bakterie.

  • Prudké ochlazení si žádá zapracovat na imunitě. Jak si udržet zdraví a efektivně posilovat obranyschopnost? Sezonní chřipka nemusí být nutné zlo, co se ve vašem životě objevuje s železnou pravidelností, když máte štěstí, tak i několikrát do roka. Zvláště děti s nástupem do škol a školek se potřebují účinně chránit. Co všechno vám může pomoci?

  • Vaše tělo se může při snižování kalorií v jistém smyslu "bránit". Hlad, který je zprávou pro mozek a signalizuje, že je čas k jídlu, může vzrůst, když snížíme přísun kalorií. Chuť k jídlu, což je psychologický podnět k jídlu, se může také zřejmě zvýšit, když se snažíme jíst zdravěji. Ať je to vaše tělo nebo váš mozek co vás vyzývá k jídlu, oba podněty mohou být velmi silné.

  • S kašlem se během následující měsíců bude muset potýkat většina z vás. Jedná se o virovou infekci, která se výborně šíří v MHD, práci, ve škole či školce. Pokud tedy neonemocníte vy, pravděpodobně půjde aspoň o vaše děti a blízké. Připravte se na to, jelikož včasně nasazená léčba může průběh nemoci výrazně urychlit.

  • Už se vám někdy stalo, že jste si „cvrkli“ do kalhot? Bohužel se nejedná o nic výjimečného. Tento zdravotní stav nazýváme inkontinencí. Jedná se o nežádoucí únik moči. Jedinec není schopný včas doběhnout na toaletu, moč odchází v nevhodném čase a na nevhodném místě. Dětem je to odpuštěno, ale dospělým? Zkuste si představit, že by se něco takového stalo vám – na veřejnosti!

  • Hubnutí může být obtížné, a zatímco je snadné s programem hubnutí začít, může být těžké pokračovat, dokud nedosáhnete výsledků, které chcete. Abyste se motivovali k tomu, abyste pokračovali ve vašem cvičení a hubnutí, budete muset vyvinout některé triky jak se zaměřit na to, co chcete dosáhnout. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci vás motivovat, abyste vstali z pohovky, nastartovali vaše hubnutí a udrželi je.