× Diskuze a fórum o zdravém životním stylu

Vláknina

Více
- #1 od mss
Já osobně mám třeba problém dodržovat všechny ty „normy“, co bychom měli za den čeho sníst. A proto třeba takové luštěniny, mám třeba jen párkrát do měsíce. Ale zase si říkám, že to doplňuji ovocem jako třeba jablky nebo banány. Přesto ale vím, že by to mohlo být ještě lepší.
Poslední změna: uživatelem mss.

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

Více
#2 od Alena

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.

  • admin
  • Avatar uživatele admin Autor tématu
  • Offline
  • Administrator
  • Administrator
Více
#3 od admin

O vláknině často slýcháváme v televizních reklamách na různé potraviny, které tuto složku obsahují a tím se stávají zdravými a hodnotnými. Proč je vůbec vláknina pro naše tělo prospěšná? Jaké potraviny obsahují nejvíce vlákniny a kolik bychom ji měli denně zkonzumovat?

Číst více ...

Prosím Přihlásit se nebo Vytvořit účet připojte se ke konverzaci.