Je snadné zhubnout?

Znáte nějaké doplňky stravy pro rychlejší hubnutí?

Je určitě lepší hubnout postupně a ne jenom honem honem, aby se kila z těla dostala dolů a za nějakou chvíli je člověk znovu nabral, to nemá žádnou cenu a pro tělo ty skoky taky nejsou zdravé.

Je důležité pokud nemůžete sama zhubnou, abyste se o své úspěchy a neúspěchy na poli hubnutí dokázala rozdělit s někým, kdo vás doma nebo ve vaší blízkosti podporuje. Mně pomáhá podpora partnera, který se mě na výsledky denně ptá.

Začnu tím, že vyhodím televizi:)